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AGÊNCIA ALAGOAS

Governo do Estado de Alagoas
Quinta, 18 Fevereiro 2016 18:04
QUALIDADE DE VIDA

Seris realiza caminhada e corrida para servidores no Sistema Prisional

Treinamento funcional também é desenvolvida pelo Núcleo de Esportes

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Ação ocorre nas terças e quartas-feiras na Praia de Cruz das Almas. Ação ocorre nas terças e quartas-feiras na Praia de Cruz das Almas. Foto: Jorge Santos
Texto de Maysa Cavalcante

Para estimular a prática de atividades físicas dos servidores de forma abrangente, a Secretaria da Ressocialização e Inclusão Social (Seris) realiza, semanalmente, algumas atividades esportivas para os colaboradores da instituição. Entre elas estão a caminhada e a corrida realizada duas vezes na semana no sistema prisional.

 

Com percursos de 3 km e 6 km, a atividade é realizada nos dias de terça e quinta-feira, das 16h às 17h, sendo aberta para todos os servidores. A concentração ocorre na frente da Escola Penitenciária, onde acontece o alongamento e aquecimento antes do início da atividade. Os servidores são orientados pelos professores de Educação Física da Seris.

 

De acordo com a educadora física da Seris, Manoela Moreira, a atividade é uma ótima opção para quem precisa perder peso e ganhar qualidade de vida. “A diminuição dos índices de sedentarismo, o alívio das tensões e do estresse, estímulo da atividade cerebral e melhoraria da circulação sanguínea, são apenas alguns dos benefícios proporcionados pela atividade física”, destacou Manoela.

 

 

Além da caminhada, também são disponibilizadas para os servidores penitenciários aulas de treinamento funcional e natação. O treinamento funcional acontece nas terças e quintas-feiras, das 19h30 às 20h30, na praia de Cruz das Almas, próximo a Praça Ganga Zumba. Não há limites de participantes na atividade.

 

Já a natação acontece na segunda e quarta-feira, das 19h às 20h, no Parque Aquático do Cepa, no bairro do Farol. Para essa atividade são disponibilizadas vinte vagas. Os interessados devem entrar em contato com o Núcleo de Esportes da Seris, pelo telefone 3315-1757 ou ir ao setor, localizado na Fábrica de Esperança, para realizar a inscrição.